Votre système nerveux : la porte d’entrée pour vivre votre carrière de manière plus durable
dans un monde professionnel qui ne l’est pas encore.
Le système nerveux :
son rôle dans votre carrière
Vous êtes une femme d’action. Votre carrière est le fruit d’un travail acharné, d’une détermination sans faille. Bravo ! Vous avez gravi les échelons, accepté toujours plus de responsabilités, jonglé entre les défis professionnels et personnels. De l’extérieur, votre réussite est enviée. Mais à l’intérieur, vous ressentez stress, anxiété, fatigue et un vide qui vous dépasse.
Malgré les changements de Mindset et autres bons conseils que vous appliquez, quelque chose semble bloqué. Vous vous demandez pourquoi, malgré tous vos efforts, vous ne ressentez pas cet épanouissement que vous espériez.
Il vous manque une pièce essentielle du puzzle :
votre système nerveux.
C’est lui qui est à la racine de vos émotions, de vos pensées et de vos actions. Ainsi, il façonne vos résultats et la manière dont vous vivez ces résultats. Chaque situation est interprétée à travers la lentille de votre système nerveux, programmé par les empreintes de vos expériences passées. Cela détermine si vous accédez à plus de fluidité, de créativité et d’opportunités, ou si vous réagissez en mode survie, toujours dans l’urgence, ne vous sentant jamais à la hauteur et parfois éteignant votre capacité à avancer.
Aujourd’hui, nos systèmes nerveux sont saturés de stress, et le mode survie prend le contrôle de votre vie. Cette réalité vous enferme dans un cycle de surmenage, de burnout, où chaque nouvelle action vous pèse et révèle des tensions dans votre corps. Cependant, cette saturation n’est pas une fatalité.
La clé ? Remettre votre système nerveux au centre.
Grâce à un système nerveux régulé et reprogrammé, vous redevenez la pilote de votre vie, vous choisissez les règles qui vous correspondent aujourd’hui face aux défis, plutôt que de subir vos anciens schémas qui ne vous servent plus.
Rien ne change tant que rien ne change dans votre système nerveux.
L’enjeu n’est pas d’être parfaitement calme tout le temps. C’est de retrouver la capacité de passer d’une manière de travailler où vous vous épuisez pour soutenir votre carrière et recevoir, à une stratégie de carrière somatique qui soutient vos ambitions et la qualité de vie que vous souhaitez, plus fluide, sereine et épanouissante.
Votre système nerveux est la porte d’entrée vers les nouveaux codes de votre carrière et de votre capacité à recevoir, vous permettant de continuer à performer, non pas uniquement davantage, mais de manière durable.
Pour changer la qualité avec laquelle vous vivez votre carrière, commencez par la sécurité que vous offrez à votre système nerveux.
Qui suis-je ?
Lorsque j’ai plongé dans Système 1, Système 2 de Daniel Kahneman il y a plusieurs années, je ne savais pas que ce domaine allait transformer ma vie. J’adorais mon métier de directrice études marketing et RSE. Mais la façon dont je vivais cette carrière m’a conduite au burnout.
Je sais ce que c’est de ne jamais se sentir assez, submergée par des responsabilités sans fin, avec cette impression d'être coincée dans des obligations, sans avoir vraiment le choix. Toujours présente, mais jamais vraiment "là". J’attendais constamment un changement extérieur qui me donnerait enfin ce sentiment d’accomplissement. Mais il ne venait jamais. Ce n’était pas une carrière, c’était de l’acharnement.
J’ai tenu bon, jusqu’au jour où mon corps m’a dit stop : une tumeur, une opération, et le besoin de tout réévaluer. C’est alors que j’ai découvert l’impact décisif de notre système nerveux sur nos choix, notre gestion du stress et notre capacité à nous épanouir dans notre vie professionnelle et personnelle.
J’ai investi pour me former auprès des meilleurs experts anglo-saxons, pour maîtriser les codes
du système nerveux et de l’Intelligence Somatique. Aujourd’hui, j'accompagne les femmes, directrices ou fondatrices, à réguler et reprogrammer leurs systèmes nerveux, afin de réinventer les codes de leurs carrières.
Consultante, formatrice et conférencière, j’accompagne les entreprises, leurs équipes et leurs clients dans la création d’environnements professionnels durables et d’expériences clients exclusives, en intégrant les principes du système nerveux pour allier performance et qualité de vie.
Je vis entre Paris et La Rochelle avec ma famille. Mon système nerveux adore se ressourcer au bord de la mer et dans la découverte de nouvelles connaissances pour vivre pleinement notre humanité.
Mes piliers
01- La sécurité
Vous découvrez et intégrez, à mes côtés, le langage unique de votre système nerveux. Dans cet espace confidentiel, vous renforcez sa flexibilité, retrouvez une base de sécurité intérieure profonde, et élargissez votre capacité à recevoir, accédant à des alternatives inédites pour votre carrière, souvent au-delà de ce que votre mental ose envisager.
02- Le 1%
Vous expérimentez l’impact des simples micro changements intégrés dans votre système nerveux, qui déclenchent des transformations profondes dans votre manière d’être, de faire, et de recevoir, que ce soit dans votre carrière ou dans votre vie personnelle.
03- L’unicité
Votre système nerveux et votre stratégie de carrière somatique sont uniques. Mon accompagnement l’est tout autant, car ce qui compte pour moi, c’est de créer un lien personnalisé et authentique avec chacune de mes clientes, pour vous guider vers les nouveaux codes de votre ambition.
04- La durabilité
Vous recevez des clés essentielles et des pratiques neuro-somatiques adaptées à votre style de vie, pour une reprogrammation profonde et durable. En toute autonomie, vous pouvez poursuivre l’exploration de votre stratégie de carrière somatique selon vos ambitions.
Mon coaching
Mon coaching exclusif, trauma-informed, vous permet de transformer en profondeur votre relation au travail, à l’argent, et à la reconnaissance. Je vous offre un espace sécurisé et confidentiel, sans pression supplémentaire.
Imaginez prendre des décisions avec une clarté qui soutient votre expansion, décrocher sans culpabilité, gérer vos responsabilités avec calme et créativité, tout en vous sentant plus présente et énergique. Et tout cela, sans jamais compromettre vos résultats.
C’est exactement ce que je vous propose grâce à un accompagnement unique, qui prend en compte votre rythme de vie et vos besoins spécifiques.
Que ce soit pour votre démarche personnelle, pour l'accompagnement collectif ou individuel de vos équipes, ou pour apporter une expertise supplémentaire dans votre domaine d'accompagnement auprès de vos client.e.s, je construis des espaces sur-mesure.
Témoignages
Êtes-vous prête à réécrire les codes de votre carrière grâce à la puissance de votre système nerveux ?
INFORMATION
Mes accompagnements et partages sur la régulation et l’expansion du système nerveux ne sauraient se substituer à une consultation médicale ou psychologique. Ce que je propose vise à améliorer votre qualité de vie selon vos besoins spécifiques, mais vous êtes la meilleure personne pour juger de ce qui vous convient. Les témoignages sur cette page reflètent des expériences individuelles, et les résultats peuvent varier.
L’espace de la carrière plus durable
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